Warum mentale Erschöpfung oft dort beginnt, wo alles „funktioniert“ Es gibt Menschen, die scheitern laut. Und es gibt jene, die erschöpfen leise. Sie stehen auf, übernehmen Verantwortung, treffen Entscheidungen. Sie funktionieren. Von außen wirkt alles stabil. Und genau das macht es so schwer, den Moment zu erkennen, in dem sich innerlich etwas verschiebt. Mentale Erschöpfung beginnt selten mit einem Zusammenbruch. Sie beginnt mit Anpassung. Mit dem stillen Entschluss, noch e