MENTALE EXZELLENZ

Für Unternehmer:innnen, Selbständige und Top-Leader

Erfahre, wie du durch mentale Stärke in deinem Business nachhaltig erfolgreich bist.

  • Verwandle Stress in Stärke und mentale Klarheit.
  • Regeneriere tiefgreifend und verabschiede dich von Erschöpfung.
  • Erreiche mehr Fokus und Kontrolle über deine Gedanken und Gefühle.
  • Entwickle ein neues Selbstbild und sichere dir nachhaltigen Erfolg.
>> Kostenloses Informationsgespräch buchen

// KUNDEN AUS DIESEN UNTERNEHMEN PROFITIERTEN UND SIND GESUND ERFOLGREICH:

Video: Alexandra Haller im Portrait

60-Sekunden Stresstest

Weißt du wirklich, wo dein System gerade steht?

80 % der Menschen bemerken erst zu spät, wie belastet sie wirklich sind.
Dieser kurze Test zeigt dir in weniger als einer Minute, ob du in einem gesunden Bereich bist
oder ob dein Nervensystem dringend Entlastung braucht.

(erforderlich)“ zeigt erforderliche Felder an

1. Ich wache morgens müder auf, als ich schlafen gegangen bin.(erforderlich)
2. Ich habe Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren oder klare Entscheidungen zu treffen.(erforderlich)
3. Kleinigkeiten fühlen sich deutlich anstrengender an als sonst.(erforderlich)
4. Ich habe das Gefühl, durch den Tag zu funktionieren, ohne wirklich präsent zu sein.(erforderlich)
5. Ich werde schnell gereizt oder ungeduldig (mit mir selbst oder anderen).(erforderlich)
6. Mein Schlaf ist unruhig oder ich wache mehrmals in der Nacht auf.(erforderlich)
7. Ich fühle mich emotional ausgelaugt oder dünnhäutig.(erforderlich)
8. Ich brauche mehr Koffein, Zucker oder Snacks, um den Tag durchzuhalten.(erforderlich)
9. Ich vermeide soziale Kontakte öfter als früher.(erforderlich)
10. Ich merke, dass mein Körper (Verspannungen, Herzrasen, Druckgefühl) häufiger Alarmzeichen sendet.(erforderlich)
Dieses Feld wird bei der Anzeige des Formulars ausgeblendet

// ERKENNST DU DICH HIER WIEDER?

Du möchtest beruflich und privat noch viel erreichen, aber deine Psyche macht dir immer wieder einen Strich durch die Rechnung?

  • Du fühlst dich trotz Erfolg oft innerlich leer und chronisch erschöpft?
  • Du leistest viel – aber echte Produktivität und Erfüllung bleiben aus?
  • Du hättest gerne mehr Energie – aber nichts scheint nachhaltig zu wirken?
  • Du sehnst dich nach innerer Ruhe, aber dein Nervensystem ist in ständiger Alarmbereitschaft?
  • Du hast schon vieles probiert – doch psychosomatische Symptome kehren immer wieder zurück?
  • Du spürst, dass etwas nicht stimmt – aber klassische Psychotherapie scheint nicht das Richtige?

... DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

"Sport und Mindsetarbeit reichen nicht!"

Mit 25 Jahren Berufserfahrung und der Begleitung von mehr als 15.000 zufriedenen Kunden weiß ich genau, worauf es ankommt. Ich biete dir einen klaren, tiefenwirksamen Weg zu mentaler und emotionaler Gesundheit, innerer Stabilität und echter Regeneration – jenseits klassischer Therapieansätze.

// ERFAHRE WIE DU….

  • die wahren Ursachen deiner mentalen Erschöpfung erkennst und gezielt an der Wurzel auflöst – statt nur Symptome zu bekämpfen.
  • dein Nervensystem regulierst und wieder in einen Zustand innerer Ruhe, Stabilität und Klarheit findest.
  • unbewusste Trigger identifizierst, entkräftest und so wieder handlungsfähig wirst – auch unter Druck.
  • ein tiefenwirksames, neuropsychologisch fundiertes Mindset entwickelst, das dich langfristig trägt – im Business und darüber hinaus.
>> Jetzt in die Veränderung gehen

PREMIUM MENTORING

FÜR UNTERNEHMER:INNEN & TOP LEADER

Bist du bereit für eine Zusammenarbeit?

Im kostenlosen Informationsgespräch analysieren wir deine aktuelle Situation und deine individuellen Herausforderungen, um dir ein passendes Mental Health Mentoring anbieten zu können.

Informations-Gespräch

Strategiegespräch

Premium Mentoring

Integration und Nachbegleitung

 

// Success Stories

CASE 1:

AUSGANGSITUATION:
Dauerhafte Erschöpfung, keine Energie mehr für Familie und sich selbst, keine Kraft und Zeit mehr für Hobbys, keinen Lösungsansatz, keine Ausrichtung.

LÖSUNG:
1:1 Mentoring mit Fokus auf Neuausrichtung, Auflösung von Neuro-Triggern und Entwicklung eines gesunden Lebensstils und Self-Leaderships.

STATUS QUO:
Hat wieder Energie und Kraft für Familie & Beruf, fühlt sich mental stabil. Verspürt wieder Freude! Hat wieder Ziele im Leben, fühlt sich wieder leicht und glücklich.

CASE 2:

AUSGANGSITUATION:
Konflikte mit Geschäftspartner, innere Anspannung, Kompensation über Alkoholkonsum, erfolgreicher Unternehmer, sinn-entleert.

LÖSUNG:
1:1 Mentoring Programm mit Fokus auf Neuro-Trigger-Auflösung & Emotionsregulation.

STATUS QUO:
Befreit von der Notwendigkeit, Alkohol zu konsumieren. Erlebt bessere emotionale Regulation und Harmonie in beruflichen Beziehungen.

CASE 3:

AUSGANGSITUATION:
Konzentrationsprobleme, hohe Fehlerquote, innere Kündigung, Überforderung.

LÖSUNG:
1 zu 1 Mental Health Mentoring, Entwicklung eines gesunden Ressourcen- und Leistungsmanagements.

STATUS QUO:
Deutlich produktiver, gelassener und selbstsicherer.

EINEN ZUSAMMENARBEIT MACHT SINN, WENN DU

  • deine Energie zurückholen und dauerhaft leistungsfähig bleiben willst
  • den wahren Ursprung deiner mentalen Erschöpfung erkennen und auflösen willst
  • dein Nervensystem nachhaltig aus dem Stressmodus holen möchtest
  • 
unbewusste Neurotrigger gezielt deaktivieren willst
  • ein außergewöhnliches Leben führen willst – klar, kraftvoll und im Einklang mit dir selbst
  • eine fundierte, neuropsychologisch basierte Methode suchst, die wirkt – weit über klassisches Coaching hinaus
>> Jetzt Infogespräch buchen

// FAQ

Für alle, die beruflich und / oder privat unter Druck stehen, viel leisten wollen oder müssen und immer wieder mit psychosomatischen Symptomen, wie Angstzuständen, Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörungen kämpfen.

Nein. Aber es kann wunderbar ergänzend zu einer Psychotherapie in Anspruch genommen werden. Ich bin seit 2005 in Österreich eingetragene Psychotherapeutin und weiß genau, wo sich Schnittpunkte befinden und was zu beachten ist.

Ein fundiertes 1:1 Mentoring, diskret und praxisrelevant. 6 Monate, die dein Leben verändern.

Nein, alles bleibt vertraulich, du bestimmst, was du teilst. Abgesehen davon unterliege ich der Schweigepflicht.

Diese Sorge höre ich sehr oft: nein, natürlich nicht. Wenn dich ein Problem schon lange Zeit begleitet (zum Beispiel schlechter Schlaf) wird es irgendwann zum Normal. Aber das ist nicht gut! Gehe es an und wir lösen es gemeinsam!

“Ich habe endlich wieder Energie für meine Kinder.”

“Ich bin produktiver, klarer – und mache weniger Fehler.”

“Ich habe gelernt, mit Druck besser umzugehen – beruflich wie privat.”

“Habe meine Reiseangst endlich in den Griff bekommen.”

“Ich konnte den Konflikt mit meinem Vorgesetzten endlich lösen.”

“Ich schlafe deutlich besser und habe viel mehr Kraft für meine täglichen Herausforderungen.”

// ABOUT ME

DR. ALEXANDRA HALLER
Mentorin, Psychotherapeutin,
Neuro-Expertin & Sportwissenschaftlerin
25+ Jahre Erfahrung, eigene Methode,
hohe Wirksamkeit, Verbindung aus
Wissenschaft, Praxis und Tiefe
Entwicklerin der Neuro-Trigger-Release®
Methode

WISSENSCHAFTLICH
FUNDIERT.
PERSÖNLICH.
NACHHALTIG.