Mental Health Exzellenz 360 ist die maßgeschneiderte Begleitung, die du brauchst, um langfristig mental stark, emotional ausgeglichen und ganzheitlich leistungsfähig zu bleiben. In einer Welt, die von ständigem Druck und hohen Erwartungen geprägt ist, kannst du deine Spitzenleistung nur dann dauerhaft aufrechterhalten, wenn du es schaffst, einen professionellen Umgang mit dir selbst zu entwickeln.

Das Mental Health Exzellenz 360 Programm unterstützt dich dabei auf 3 Ebenen: du entwickelst ein Mental Health Mindset, einen Mental Health Lifestyle und löst deine blockierenden Neuro-Trigger. So lernst du, deine mentale Stärke gezielt zu steigern, deine körperliche Fitness zu fördern und deine Work-Life-Balance so zu gestalten, dass du nicht nur erfolgreich bist, sondern auch gesund und zufrieden bleibst.

DEIN
GANZHEITLICHER TRAININGSPLAN

FÜR DIE PSYCHE

12 ONLINE MODULE

begleiten dich Schritt für Schritt zu mentaler Stärke und emotionaler Gesundheit.

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MENTAL HEALTH MENTOR GUIDE

Dein digitaler Mitgliederbereich mit interaktiven Workbooks (inkl. Entwicklung eines LIFE SCRIPTS), Videos, kompakten Learning-Nuggets, aufgezeichneten Programm-Modulen und persönlichem Kalender

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1:1 NEURO-TRIGGER RELEASE

Einzelcoaching nach individueller Terminvereinbarung

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Q&A CALLS

zur Beatwortung individueller Fragen

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Infos über die nächsten Termine und Preise Mental *Health*
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Gemeinsam entlarven wir NEURO-TRIGGER, entwickeln wir ein MENTAL HEALTH PERFORMANCE MINDSET und geben dir Tools an die Hand, die du für deinen MENTAL HEALTH LIFESTYLE benötigst. So wird Entwicklung nachhaltig und der Praxistransfer gewährleistet.

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